Сколько пить воды?

Все люди по-разному отвечают на вопрос «сколько в день нужно выпивать воды». Кто-то говорит, что 2 литра, кто-то говорит, что 5, однако учитывается ли при этом вода, поступающая к нам с пищей? А чай, кофе и сок - это тоже вода? Например, свежая выпечка содержит 50% воды, а овощи и фрукты состоят из воды на 80%-90%. Так сколько же человеку нужно воды?

Начнём с того что каждый человек индивидуален и каждый ведёт свой образ жизни, поэтому и количество воды для каждого будет рассчитываться индивидуально!Существует много факторов оказывающих влияние на количество необходимой воды.

Читать полностью

9 фактов о пользе воды


Все знают что вода в её естественном виде гораздо полезней газировки и минералки, однако люди продолжают покупать в магазинах красивый бренд с яркой наклейкой.
Сейчас мы расскажем вам почему необходимо пить каждый день именно воду, а не разнообразные напитки.

Что пить?

Современный человек пьёт всё меньше воды изо дня в день, предпочитая ей всевозможные чаи, соки, коктейли, газировку либо минералку. В результате неправильного потребления жидкости человеческий организм бывает подвержен обезвоживанию, и, как следствие, всевозможным болезням. Не каждый человек понимает, в чём кроется корень проблемы, ведь ему кажется, что он пьёт и ест достаточно всего, но мы не привыкли задумываться о качестве потребляемой продукции.

Читать полностью

ОТЛИЧИЕ ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ ОТ МИНЕРАЛЬНОЙ

 

Очень часто человек и не догадывается о том, что скрывается под красивой этикеткой воды, стоящей на прилавке магазина и далеко не всегда ознакамливается с химическим составом этой самой воды. Как бы то странно не звучало, у воды тоже имеется состав, и в воде из разных источников он будет отличаться. Вода контактирует практически со всеми материалами и элементами, растворяя в себе большую часть из них. Если внимательно почитать состав бутилированной воды, можно увидеть достаточно большой список химических элементов и всевозможных соединений, о многих из которых вы, возможно, даже и не слышали. Минеральная вода называется так, потому что она вбирает в себя из земли различные элементы и соединения, необходимые для нормальной работы и здоровья человеческого организма.

Читать полностью

Вода из под крана

Что течёт из крана?

Очень много вопросов возникает по качеству водопроводной воды. Одни утверждают, что качество соответствует всем нормам СанПИНа и ГОСТА, другие говорят, что пить водопроводную воду как минимум неприятно и небезопасно. Очень часто люди, делающие заявления по поводу качества водопроводной воды, умалчивают о том, что пробы берутся непосредственно на гидронасосной станции, откуда вода только начинает свой путь, а вот что вытекает из крана, остаётся загадкой.

Читать полностью